唐云龙的马形已经入门，摆起来随心所欲，自然起伏，将大枪放在腰眼的位子，闭上眼睛仔细的回味着师父的抖大枪演练。

此时的太阳已经高高挂起，唐云龙已经满身全是汗水，双手腕早已经高高鼓起，酸痛无比，但是唐云龙依旧一枪接着一枪的刺出，左手不行就换右手。温洛阳在二楼看着烈日下苦练抖大枪的云龙，心里虽然有点不忍，但更多的是高兴，自古以来的宗师大侠都是十年如一日的苦练，最后才一鸣惊人。

“好了，云龙。进来我帮你看看手腕。”温洛阳拿了一瓶跌打损伤膏药走了出来。

唐云龙的手腕已经肿大的不行，疼得冷汗直冒。温洛阳打开盖子，露出一片雪白的膏药，很香，轻轻的抹在唐云龙的手腕上，一阵凉丝丝，酸幽幽的感觉从手腕上传来，让唐云龙情不自禁的唏嘘起来。

“云龙，以后练功要注意节奏，抖大枪的时候要借助全身的力量，而不是仅仅使用手腕的力量，你这样练下去，俩天这手腕就算是废了，知道了把！”温洛阳严肃的说道。

“以后，每天练习两个小时的抖大枪就行了，你先练步法和八个架子，等到你的明劲练到：出手一声响的地步，我就教你八卦掌的打法。行了，今天你先回宿舍休息，饿了就去餐厅吃饭，我已经和餐厅打完电话了。”

唐云龙恭敬的说道：“是，师父。那我先回去了。”

温洛阳轻摆了摆手，示意去吧。唐云龙慢悠悠的走回了宿舍，路上看着自己有些消肿的手腕想到：虽然我的手腕肿了，但是我还可以练腿法啊。在宿舍的桌子上就练起了趟泥步，宿舍的桌子不大，刚开始练得时候还有点不自然，但越练越顺，全身的气感来回冷热互换就连肿起来的手腕都消了不少。

唐云龙一练就是6个时辰，手腕基本上都好了，虽然还有一些僵硬，但是肚子饿得难受，赶紧跑到餐厅里吃饭。

连续几天，唐云龙早上5点就起来，在楼下练习形意的马形和燕形，练完之后就到师父的院子里站在水缸上练习趟泥步和八卦掌，这几天，唐云龙由慢到更慢，有更慢到快，趟泥步更是熟练无比。

7.20号，阴。这天早上唐云龙5点准时起床，形意的马形在唐云龙的脚下越走越有古代将军在战场上驾马冲杀的冲劲，但燕形却迟迟得不到要领，练完燕形唐云龙大步走到师父的院子里。

唐云龙轻轻一跃就站在了院子中间的水缸上，闭上眼睛回想着自己10几天苦练的趟泥步，一步一步的咀嚼和回忆，然后速度比平时还要慢的速度沿着水缸沿走了起来，八个掌架子，六十四个变化，正所谓：外家走直，内家走弯。八卦掌本身就是由刀术演变而来，使用刀与人打杀时，脚下要虚实莫测，让敌人感觉到功无着，防无策，再加上灵活诡异的步法，八卦掌打杀的精髓在唐云龙脑子里无师自通。