每个人的精力都有限，当你专注在一件事上的时候，更容易出成绩。

所以，给自己一个断舍离的固定时间，比如半年、一个季度，都行。

对于人脉，定期梳理一下帮过自己的人、值得学习的人，以及需要向哪些人学习。

低价值的社交，就及时砍掉，高质量的社交，定期增加。这样能让你不断保持进步。

人生匆匆，路上本就会有不少过客，而每个人的人生轨迹都不一样。

最终留下的，必定是和你最合拍的。

收藏夹东西太多，就删除一些无用的；

桌上一堆很久没用的东西，就扔掉不实用的；

定期整理身边物品，还可以利用的挂在二手交易平台，自己也能回血。

断舍离不只是物品上的，还可以是精神上的，因为事情越多就会损耗你的精力。

最后你可能还会发现，原来自己剁手了那么多用不上的东西。

挤占着有限的空间、掏空了自己的钱包，甚至还降低了自己的幸福感。

4、有灵感随手记，定期整理

你永远不会知道，你的灵感笔记，会给你带来怎样的蝴蝶效应。

看书的时候会有一些灵感转瞬即逝，写文章想用时却突然记不起来。

这时候，就需要把这些想法记录下来，手机备忘录都行。

这种笔记简明扼要，一两句简短的话或者几个关键词即可，是为了快速捕捉想法，为了以后写文稿做准备。

还有一些好灵感，是和别人唠嗑有的。

因为大家在互相讨论的时候，擦出火花，这些都是可以收集的灵感。

灵感记录下来之后，可以整理看看，说不定一篇文章的初稿就有了。

5、适当放松，稳定情绪

对于那些整天忙着照顾家人，陪伴孩子，应对上司和同事，却没什么时间顾自己的人，都清醒清醒。

适当放松，让自己开心、幸福，才是最重要的。

新的一年，制定个宠自己的计划吧，可以是看场电影，也可以是去个没去过的地方旅行，看看不同的风景。

总之，适当的愉悦一下自己，可以稳定自己的情绪。

你的情绪，很大程度都决定了你身边的人或事的态度。

所以，对谁好都别忘了对自己好，不然，陪你受委屈的，只会是自己的影子。

6、学会从失败中，吸取经验

“失败乃成功之母”，是孩子都明白的道理，但真正能做到的人，少之又少。

但其实，每一次失败，都是可以发现不足的。

用写作这件事来说，有些人没过稿，可能会觉得这件事很难，然后丧失信心。

可是，当你分析出没过稿的原因后，下次就会避免犯错，这样你的过稿率也会大大提升。

失败不可怕，重要的是，我们对待它的态度。

所以，试着从失败中提取经验，锻炼自己的能力，才是你要研究的人生新课题。

即使是微小的习惯，积累起来也是不可忽视的力量。

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